毗尼拿見耶和華不使哈拿生育，就作她的對頭，大大激動她，要使她生氣。﹝撒上一6﹞
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為什麼哈拿本是被激動的，心裡愁苦的，最後卻是「走去吃飯、面上再不帶愁容了」？她一定有一個不一樣的地方，使得事情有了轉機，當哈拿選擇相信神的僕人，相信以利的祝福是從神來的，這祝福就進到她的裡面、她的決定帶動她的情緒轉換。作父母的需要學習「放下」常常我自以為是的執著，那不只造成孩子的重擔，也提升自己的重擔！
如果因為有人在言語間刺傷了你，而使你不開心幾天幾夜，那實在划不來。你不喜歡吵架，所以你離開那裡；可是你只是離開了那「地方」，卻沒有離開被那人傷害的「情境」，因此你愈想愈生氣。愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多該用心去做、去想、去處理的事情，就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。
你如果一心一意地在生氣，又在情緒上做文章，這是對自己很糟糕的浪費。畢竟，生氣不但「花力氣」，而且也「傷元氣」。哈拿的情緒轉換，使她的眼界打開，她看到了一個可能性，神是會祝福她的。這不是以利的教導，而是她對神的信心。她的信擴張了她的屬靈眼界。所以，聰明如你，別讓情緒控制了你。親愛的，生氣之前提醒自己：別浪費了！
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