不是太多人願意接受「改變」的挑戰，這些人最不願意生活「習慣」被搞亂。有時或許會對新事物有點好奇，不過還是「穩扎穩打」比較可靠。我們對不熟悉的程序，有一種下意識的膽怯和抗拒。做慣了，知道怎樣做，這是人的「安全地帶」。最怕哪天突然被帶到一個全新的地方，不是以前做事的那一種方式，要從頭學起，使自己感到吃力或混亂。
有人形容老夫老妻之間的感覺如穿舊了的鞋，很舒服。不是因為鞋子款式漂亮，或者是自己十分滿意，而是幾十年來大家都習慣了，我習慣了你，你習慣了我。我們都喜歡熟悉的環境和事物，每次都這樣做，做起來駕輕就熟，能夠把握，知道怎樣處理，不會有吃不消的意外。就是有些情況不理想，我們也懶得去改，因為已經習慣了，馬虎點無所謂。
總之，大家都喜歡做一些自己能夠勝任的事，既不會出錯，也不會丟臉，又會得到稱讚。新的方式做起來顯得笨手笨腳，而最使人不安的，是不知道做出來的結果是「成功」還是「失敗」。「我習慣了這個樣子」的態度，對我們是一種攔阻，使我們不能擴展自己。其實，我們應該嘗試做一些不習慣的事，接觸不習慣的人。親愛的，「改變」能破除「習慣」！
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