我們做任何事都要掌握分寸，否則容易晝蛇添足、物極必反。如果主管出現失誤，你發現後暗示他即可，若在眾目睽睽之下提出就有失分際。香水輕輕噴幾下便可以了，如果非要噴完整瓶香水就失了分寸。工作忙碌也是適度就可以了，如果不是很急迫，今天未完成的工作，可以明天完成，若非要通宵達旦，在一天內完成三天的工作，那就過了頭。
每個人都有生俱來的「完成慾望」，在這種慾望的驅使下，事情一日不完成，就一日不得解脫。倘若你正在上網，家人忽然叫你去吃飯，你會本能地回應：「等一下，馬上就好。」星期天你已經準備好去打籃球，忽然兒子從房裡跑出來，吵著要你陪他去放風箏，你多半會說：「聽話，你看爸爸都穿上球服，準備去打球了，我們下周再放風箏吧！」
要學會放鬆，平衡你的內心世界；不要讓忙碌的工作擾亂你的生活；不要讓「一氣呵成」的心理摧毀你的健康；更不要讓緊張、焦慮、煩躁的心態， 牽引你走向生活的狹路。興趣一旦變成狂熱，就可能是危險的信號。決定做某件事情之前，要判斷該事情的價值所在，如果發現這件事不值得你去做，就要勇敢放棄。親愛的，忙亂是幻影，真是枉然！
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