「凡勞苦擔重擔的人可以到我這�來，我就使你們得安息。」﹝太十一28﹞
許多人都曾經有過遺失重要東西而備受折磨。究其原因，就是沒有調整心態去面對失去；沒有從心理上承認失去，而是受綑綁於那已不存在的，而沒有想到去創造新的東西。失去的已經失去，何必為之耿耿於懷呢？有人說：「舊的不去，新的不來。」與其為失去的東西懊悔，不如考慮怎樣才能再買一個新的。與其痛不欲生，不如振作起來。
有人說：「感情的事很想放下，但試了幾次就是放不下。」他覺得很痛苦。他的理智告訴他放下，他的情感卻放不下；那他要聽理智的，還是隨著感情走？他自己也不知道，他好矛盾，這就是感情的困境！拿得起，放得下，叫做「舉重」；拿不起，放不下，叫做「負擔」。什麼是負擔？就是背負重擔。所以他現在是在背負感情的「重擔」。
每個人都有過失落，但所持的心態卻不同。有的人總是反覆表明，他失去的東西有多麼的珍貴。有的人卻知道靠自己的方法都不管用，只能到耶穌這�來得著安息、享受安息。他們在失去之後，不是一味地傷感，而是主動尋找耶穌；他們相信，失去並不意味著失敗，失去後還可以重新擁有。親愛的，得著主的安息，才是成功者應具備的心態。
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